Kā atgūt savu bijušo pēc sliktas sadalīšanās

Kā atgūt savu bijušo pēc sliktas sadalīšanās

Šajā amatā es jums parādīšu TIEŠI, kā atgūt savu bijušo pēc sliktas šķiršanās.

Patiesībā tas ir precīzs process, kas ir atbildīgs par gandrīz visu manu.

Jo, būsim godīgi, kāds sadalījums nav slikts?





Tātad, ja vēlaties skaidru un kodolīgu spēles plānu, kā atgūt savu bijušo pēc patiešām slikta sabrukuma, šis ieraksts būs jums ideāls.

Ienirstam!

Mani 4 labākie padomi, kā tikt galā ar ļoti sliktu sabrukumu



Kopumā šodien ir četras lietas, par kurām es vēlētos ar jums parunāt. Tagad es gribu teikt, ka tas nebūs līdzīgs tradicionālajiem rakstiem, kurus esmu darījis, kur visi padomi seko lineāram cēloņu un seku izklāstam. Tā vietā, ko esmu paveicis, tiek izvēlētas četras idejas vai koncepcijas, kuras esmu atradis pastāvīgi mūsu veiksmes stāstos, kur ir notikuši rupji sadalījumi.

Lūk, ko esmu atradis,

  1. Panākumi nav lineāri
  2. Izmantojiet vērtību ķēdi
  3. Izmantojiet savstarpējo spoguli
  4. Izprotiet iekšējo sarunu, kas notiek jūsu domās

Daži no šiem jēdzieniem ir jauni, bet citi - veci.



Neskatoties uz to, es gribētu pārliecināties, ka jūs patiešām saprotat visu, kas man šodien jums jāmāca, tāpēc es iziešu katru no šiem padomiem un tos izskaidrošu.

Ļaujiet nodarbībai sākt!

1. padoms: veiksme nav lineāra

Lielākais nepareizais viedoklis, ko pēdējā laikā esmu redzējis, ir fakts, ka, šķiet, šķiet, ka panākumi, atgūstot bijušo komandu, ir lineāri.

Būtībā viņi domā, ka tas izskatās šādi,

Lūk, problēma.

Es nedomāju, ka es jebkad būtu strādājis ar kādu, kur situācija būtu šādi izveidojusies. Pat vislabvēlīgākajos apstākļos kaut kas neizbēgami NEVADĪS pēc plāna.

(Vairāk par to sekundē.)

Kā izskatās vidējais veiksmes stāsts?

Ievērojiet, kā ir daudz kāpumu un kritumu.

Šādi izskatās vidējais veiksmes stāsts. Notiek kaut kas labs, un jūs sākat domāt, ka esat pasaules virsotnē. Tad tavs bijušais iemet tevi pa cilpai, kaut ko darot vai sakot, lai liktu uzskatīt, ka tev nav iespēju.

Un cikls turpinās.

Lūk, mans viedoklis.

Neapmāniet sevi, uzskatot, ka viss notiks 100% gadījumu. Emocionāli sagatavojieties tam, ka pat superzvaigznes šajā procesā visu laiku nav ideālas.

Iespējams, ka labākais salīdzinājums, ko es varu izdarīt, ir beisbols.

Beisbolā jūs uzskatāt par super zvaigzni, ja jums neizdodas tikai 70% gadījumu.

Padomājiet par to.

Vai jums ir iespēja viņu atgūt?

2. padoms: izmantojiet vērtību ķēdi

Es runāju par kaut ko, ko sauc par vērtību ķēdi. Es par to daru ļoti lielu darījumu.

Būtībā tas ir jūsu ceļvedis uz panākumiem.

Ja vēlaties uzzināt vairāk par vērtību ķēdi, iesaku iegūt grāmatu, uz kuru es iepriekš saistīju.

Padomājiet par to šādā veidā.

JA panākumi būtu lineāri, tad parasti lietas attīstītos,

Šķiet diezgan vienkārši, vai ne?

Jūs sekojat vērtību ķēdes norādījumiem un atgūstat savu bijušo.

Ja vien tas būtu tik vienkārši.

Vērtību ķēde ir paredzēta, lai sniegtu jums ideju par to, kā tuvoties vidējai situācijai. Būtībā tas ir visaptverošs plāns, kas jums jāizdara, lai gūtu panākumus. Tomēr, kā jau iepriekš teicu 1. padomā, panākumi nav lineāri.

Kas jums jādara, kad gatavojaties darīt, bet kopīgi kopīgi lietojat bērnus?

Jums jāpielāgo stratēģija atbilstoši jūsu vajadzībām.

Pielāgojamība ir atslēga

Tur parādās pielāgošanās spējas.

Kad es sāku Ex Boyfriend Recovery, es biju ļoti spītīgs ar saviem veidiem. Kad es kādam ieteicu stratēģiju, nebija vietas elastībai. Tikai pēc tam, kad sāku strādāt ar cilvēkiem, es sapratu, ka elastīgums ir galvenais.

Patiesībā, kad es sāku runāt ar cilvēkiem, kuri bija izmantojuši manu procesu, lai atgūtu savus bijušos, es pamanīju, ka viņi nedaudz mainīja manas stratēģijas.

Izrādījās, ka šīs izmaiņas bija galvenie komponenti, kas veicināja to panākumus.

Vērtību ķēde ir paredzēta, lai parādītu jums ceļu, bet jums ir jāpielāgo tā, lai sasniegtu maksimālu efektivitāti.

3. padoms: izmantojiet savstarpējo spoguli

Ja jūs pārdzīvojāt sliktu šķiršanos no bijušā, tad labāk ticiet, ka viņiem par jums jau ir izveidojušies noteikti priekšnoteikumi.

Viņi, iespējams, domā,

  • Viņa bija tik īgna
  • Es viņu neciešu
  • Viņš man vairs nepatīk
  • Jūs nokļūsiet tur, kur es eju, vai ne?

Šie “priekšstati” atbilst patiesībai pēc sliktas sabrukšanas.

Padomājiet par to šādā veidā.

Katra slikta doma, kas bijušajam par tevi bija attiecībās visu attiecību laikā, gandrīz tiek pastiprināta, kad tu pārdzīvo sliktu sabrukumu.

Esmu daudz runājis par savu teoriju, kad cilvēks tiek pievērsts lietām, kas viņiem liek justies labi un vēlas izvairīties no lietām, kas viņiem liek justies slikti.

Nu, slikts sadalījums, kas liek jums justies slikti, iespējams, liks jums pacelt sienas, lai pasargātu sevi, vai ne?

Tas, ka šīs sakāmās sienas tiek nolaistas, būs svarīga daļa, lai atgūtu savu bijušo, vai ne.

Bet kā jūs to darāt?

Nu, jūs to darīsit, izmantojot kaut ko tādu, ko man patīk saukt par savstarpējo spoguli.

Kas ir savstarpēja spogulis?

Es domāju, ka esmu izmantojis šo piemēru jau iepriekš, bet es to izmantošu vēlreiz, jo tas ir pārāk labs, lai to neizmantotu.

Vai jūs zināt, kas ir šis vīrietis?

Šis vīrietis ir savstarpēja spoguļa tēvs.

Viņu sauc Roger Bannister, un viņš ir pirmais, kurš jebkad pārvarējis 4 minūšu jūdzi.

Iespējams, tas jums nešķiet tik liels darījums, jo ir vidusskolas bērni, kas katru gadu konsekventi pārtrauc 4 minūšu jūdzi, bet tajā pašā dienā tika uzskatīts, ka tas nav iespējams.

Nopietni!

Bet vecais labais Rodžers Bannisters nebija pārliecināts.

Viņš domāja, ka viņš varētu būt tas, kurš pārtrauc četru minūšu jūdzi, un 1954. gada 6. maijā viņš to arī izdarīja.

Pārsteidzoši, vai ne?

Es faktiski apgalvotu, ka tas, kas notika pēc tam, bija vēl pārsteidzošāk.

Kopš Rodžers Bannisters 1954. gadā pārkāpa 4 minūšu jūdzi, tuvu tam, lai sasniegtu šo varoņdarbu.

Kā?

Nu, tas ir tāpēc, ka, tiklīdz cilvēki redzēja, kas bija iespējams, viņi spēja atbildēt.

Viņi spēja sasniegt to, ko kādreiz uzskatīja par neiespējamu.

Kāds tam visam sakars ar tavu bijušo?

Nu ticiet vai nē, bet dažreiz, lai panāktu, ka bijušais atkal jums uzticas, vispirms jums ir jāparāda mazliet ticība. Vispirms jums ir jābūt gatavam pilināt pirkstu ūdenī, pirms gaidāt, ka viņi atbildēs.

Uz brīdi iedomājieties, ka jūs esat vērtību ķēdes īsziņu sūtīšanas fāzē (attēls augšā) un vēlaties, lai jūsu bijušais paziņo, ka viņiem jūs pietrūkst. Tomēr jūs zināt, ka, tā kā divi no jums šķīrās no sliktiem noteikumiem, viņi ar prieku nedomās domāt pateikt, ka viņiem pietrūkst.

Tā vietā jūs varat mēģināt vispirms iegremdēt pirkstu ūdenī un parādīt viņiem nelielu mājienu par to, kā jūs jūtaties, cerot, ka viņi atbildēs.

Pieņemsim, ka jums abiem ir patiešām asprātīga saruna, un jūs to sūtāt,

Jūs viņiem nedaudz pastāstāt par to, kā jūtaties, un cerat, ka ar šo mazo olīvu zara pagarinājumu būs pietiekami, lai viņi spētu atspoguļot jūsu uzvedību.

Tas ir savstarpējo spoguļu ļaudis!

4. padoms: izprotiet iekšējo sarunu, kas notiek jūsu bijušo cilvēku galvā

Šeit ir jautrs jautājums.

Kā jūs domājat, kā jūsu bijušais izlems, vai viņiem vajadzētu atgriezties kopā ar jums pēc sliktas šķiršanās?

Iespējams, lielākā daļa mēģinās jūs pārliecināt, ka viņu panākumu lielākais faktors būs tas, kā viņi rīkojas ar mijiedarbību ar bijušo.

Es mēdzu domāt, ka arī tas, bet patiesībā process nenotiek.

Es jums sniegšu piemēru.

Pieņemsim, ka jums un jūsu bijušajiem ir visbrīnišķīgākais datums, un viņi patiesībā jums saka kaut ko līdzīgu,

'Vai jūs kādreiz domājat atkal satikties?'

Tas, protams, noved pie “sarunas”, un jūs abi piekrītat, ka jūs būtu ieinteresēts atjaunot savienojumu.

Jā! Jūs tos atguvāt, vai ne?

Ko darīt, ja es jums teiktu, ka šis mazais “piemērs”, ko es jums devu, nāca no reālās dzīves scenārija, ar kuru es saskāros mūsu dzīvē.

Lūk, kas notika.

Divas dienas vēlāk bijušais atteicās no līguma, un persona facebook grupā atgriezās pirmajā vietā.

Galu galā jūsu bijušais pieņem lēmumu atgriezties pie jums, kad viņiem ir laiks sēdēt vienatnē ar savām domām

Bijušajam darbiniekam ir viegli pieņemt impulsīvu lēmumu atgriezties kopā ar jums, kad viņi ir nokļuvuši attiecīgajā brīdī. Galu galā tā ir nepatīkamā sirdsapziņa pakausī, kas mums jautā:

Vai mēs tiešām to vēlamies?

Tas var likt mums padomāt divreiz.

Katram cilvēkam ir saraksts.

Tas ir īpašs iemeslu saraksts, kāpēc viņiem nevajadzētu būt attiecībās ar kādu citu.

Jūsu bijušajam ir saraksts ar jums.

Atstājot pietiekami ilgi vienatnē, jūsu bijušais galu galā uzdos sev šādu jautājumu:

kā padarīt viņu greizsirdīgu facebook

Vai man vajadzētu atgriezties (ievietot jūsu vārdu?)

Viņi noteikti teiks “nē”, lai atgrieztos ar jums, ja neesat izsvītrojis gandrīz visus viņu iemeslus, kāpēc nevēlaties atgriezties ar jums.

Ja jūs saprotat savu bijušo personu sarakstu, tad saprotat, kas jums jādara, lai viņus atgūtu.

Tas ir tikpat vienkārši.

Labi, varbūt nav viegli, bet vismaz tas sniedz jums nelielu skaidrojumu.