No Contact Rule (versija 2.0)

No Contact Rule (versija 2.0)

Ir pagājis kāds laiks, kopš esmu rakstījis par bezkontakta noteikumu, tāpēc es domāju, ka tagad man bija piemērots laiks, lai jūs informētu par savu filozofiju attiecībā uz to. Redziet, ka viena no manām lielākajām bailēm no šīs vietnes ir tā, ka tā noveco.

Es nevēlos, lai šī būtu viena no tām vietnēm, kas ir zibspuldze pannā. Jūs zināt, tāda veida vietne, kurā dažus gadus ir patiešām labs saturs, un tad pēkšņi vienkārši nokrīt no kartes. Nē, es vēlos, lai šī vietne vienmēr būtu atjaunināta un atbilstu tās auditorijai.

Tā rezultātā es vienmēr atjauninu savu filozofiju par lietām.





Var redzēt, ka esmu to izdarījis un.

Ja šajā dzīvē ir viena konstante, tās mainās, un šī vietne neatšķiras. Tātad, mainoties domām par lietām. Ex Boyfriend Recovery arī mainīsies, lai tos atspoguļotu.

Kāpēc tas ir tik svarīgi?



Nu, es jau paskaidroju, ka tas vietni atjaunina, taču, laikam ritot, es formulēju arvien jaunus spēļu plānus sievietēm un redzu, ka arvien vairāk situāciju es arvien labāk palīdzu cilvēkiem atgūt bijušos.

Ja jūs izmantojat manas zināšanas šodien un salīdzināsiet tās ar zināšanām, kas man bija, kad es pirmo reizi izveidoju šo mazo vietni, tas ir kā nakts un diena.

Jebkurā gadījumā jūs, iespējams, esat noguris no tā, ka es runāju, tāpēc ļaujiet ienirt jaunajā veidā, kā aplūkot bezkontakta noteikumu.



Bet pirms mēs to darām, es iesaku vispirms apskatīt manu populāro e-grāmatu!

Kas ir bezkontakta noteikums?

kas tas ir dārgs

Ah cik lielisks jautājums.

Bezkontakta noteikums, bez šaubām, ir viena no vissvarīgākajām stratēģijām, ko varat izmantot, lai atgūtu savu bijušo draugu.

Aplūkojot kopējo drauga atgūšanas stratēģijas kopainu, jūs parasti varat sadalīt stratēģiju trīs atsevišķās daļās.

  1. Pirms nav kontakta
  2. Laikā, kad nav kontakta
  3. Pēc tam, kad nav kontakta

Pirms nav kontakta

Parasti tas ir laiks, kad jūs izmisīgi vēlaties atgūt savu bijušo draugu un grāmatā pieļaujat katru kļūdu. Es runāju par tādām kļūdām kā kļūšana par GNAT, lai viņš jūs uztvertu izmisušu un atnāktu kā ļoti trūcīgu.

Šajā laikā lielākā daļa sieviešu paklūp uz Ex Boyfriend Recovery un faktiski uzzina par bezkontakta noteikumu.

Laikā, kad nav kontakta

Šis ir laika periods, kad jūs faktiski īstenojat bez kontakta noteikumu savam bijušajam draugam.

Ja godīgi, tad daudz vairāk, ko es varu teikt, var aizpildīt šo sadaļu.

Ja atrodaties NC, tad atrodaties laika posmā “Bez kontakta”.

Pēc tam, kad nav kontakta

Jā, jūs to uzminējāt!

Būtībā tas ir laika posms no brīža, kad beidzas bezkontakta noteikums, līdz brīdim, kad jūs atgūstat savu bijušo draugu (ja galu galā viņu atgūstat)

Tātad, kāda jēga man vispār to visu pateikt? Nu, parasti sievietes, kuras nolemj, ka vēlas atgūt savus bijušos draugus, un to izdarīšanai izmanto bezkontakta noteikumu, pusi savas stratēģijas iztērēs bezkontakta noteikumā un pusi savas stratēģijas ārpus bezkontakta noteikuma.

Mans viedoklis?

Ja bezkontakta noteikums apēdīs pusi no jūsu kopējās stratēģijas, lai atgūtu savu bijušo draugu, tas ir kaut kas liels darījums, un jums tas pilnībā jāsaprot.

Pagaidiet ...

Hahahahaha…

Es tikko sapratu, ka pat neesmu līdz galam izskaidrojis to, kas ir aizliegts sazināties.

Kādas ir jūsu iespējas atgūt savu bijušo draugu?

Nav izskaidrots bezkontakta noteikums

ļaujiet man rezumēt

Tas nav tik sarežģīti, kā cilvēki to izdomā.

Kāpēc? Tā kā es uzrakstīju lielisku grāmatu ar nosaukumu ““, tāpēc ej paņemt kopiju!

Kad kāds saka vārdus “Nav kontakta”, kas tev vispirms ienāk galvā?

= Nav neviena (es faktiski meklēju vārdnīcā šo definīciju.)

Kontakts= Tikšanās, saziņa vai attiecības ar kādu.

Tātad, ja “Nē” nenozīmē nevienu un “Kontakts” nozīmē tikšanos, komunikāciju vai attiecības, tad abu apvienošana būtībā nozīmētu,

Nav kontakta-Ne kādas tikšanās, komunikācija vai attiecības ar kādu.

Vai tas varētu būt precīzs attiecībā uz to, kas ir bez kontakta noteikums?

Patiesībā ...

Tas ir pilnīgi precīzi.

Būtībā bezkontakta noteikums ir laika periods, kurā jums nav nekādu sapulču, attiecību vai saziņas ar kādu citu. Protams, ka kāds ir tavs bijušais draugs.

Vai tagad varat izvēlēties iepriekš minētā teikuma atslēgu?

Tas ir, kad es teicu “laika periods”.

Es gribu to padarīt pēc iespējas skaidrāku, jo man ir tik daudz sieviešu, kas pieļauj šo kļūdu.

Noteikums, ka nav kontakta, nav paredzēts uz visiem laikiem vai līdz brīdim, kad jūsu bijušais draugs atgriežas. Tas ir domāts tikai uz noteiktu laiku, un viss. Citiem vārdiem sakot, kad šis termiņš ir beidzies, jūsu bezkontakta noteikums nekavējoties beidzas, un jūs sākat aizskart, lai atgūtu savu draugu.

Kāda ir bezkontakta noteikuma mērķis (ietekme uz vīriešiem)

mērķim

Ļauj runāt par bezkontakta noteikuma mērķi.

Iepriekš es paskaidroju, kas ir bezkontakta noteikums, bet nepaskaidroju, ko tas dara.

Hmm…

Varbūt man tas ir jāpaskaidro nedaudz labāk.

Būtībā šī sadaļa ir veltīta tam, kā bezkontakta ietekme uz vīriešiem.

Tomēr, lai es varētu pareizi izskaidrot šo efektu, mums būs jāspēlē nedaudz lomu.

Kāda ir šo lomu spēle?

Ļaujiet izlikties, ka jūs savam bijušajam draugam īstenojat bezkontakta noteikumu un viss notiek labi. Es vēlētos darīt, lai izskaidrotu, kāpēc viss notiek labi. Citiem vārdiem sakot, es vēlos izskaidrot, kāds kontakts nav jūsu bijušajam.

Saņemt tagad?

Labi, sākam.

Kas notiek ar cilvēku, ja nedarbojas kontakts

Pirms ieniršu, es domāju, ka mans pienākums ir izskaidrot, kā faktiski darbojas bezkontakta noteikums.

(Gatavs lomu spēlei.)

Labi, pieņemsim, ka jūs izlemjat, ka vēlaties izpildīt bez kontakta noteikumu savam bijušajam. Pēc ilgām pārdomām jūs nolemjat, ka vēlaties izpildīt 30 dienu likumu tā, ka tas nozīmē, ka nākamās trīsdesmit dienas jūs ignorēsit savu bijušo visās iespējamās formās.

Ap 3. dienu jūsu bijušais draugs beidz nosūtīt īsziņu, piemēram,

hei

Labi, lai gan šis mazais “hei” ziņojums, ko viņš jums sūta, ir diezgan vispārīgs, tas ir pozitīvs sākums.

Protams, tā kā jūs esat bezkontakta noteikumā, jūs nevarat pārtraukt klusēšanu, tāpēc rīkojaties gudri un turpiniet viņu ignorēt.

Jūsu bijušais, būdams neatlaidīgs vīrietis, nolemj turpināt sūtīt īsziņas visā jūsu bezkontakta periodā, līdz beidzot saņemat šādu ziņojumu,

vai jūs saņemat šos

Vēl viena laba zīme.

Izskatās, ka tavu bijušo sāk kaitināt, ka tu viņu ignorē. Heck, es nebūtu pārsteigts, ja viņš vērsīsies pie jums, apsūdzot jūs, ka jūs viņu tīši ignorējat (kas jūs esat pilnīgi).

Protams, kad laiks turpinās 30 dienu laikā, viņš sāk mīkstināties un beidzot sāk sūtīt īsziņas, piemēram,

pietrūkst tevis

Hmm…

Es domāju, ka ir droši teikt, ka bezkontakta noteikums neietekmē viņu, kā jūs cerējāt.

Citiem vārdiem sakot, tas darbojas!

Bet kāpēc?

Kas notiek vīrieša galvā, kur darbojas bezkontakta noteikums?

Ļaujiet man paskaidrot!

Kas notiek vīrieša prātā veiksmīga bezkontakta noteikuma laikā

notiek

Lai saprastu, kas notiek vīrieša prātā veiksmīga bezkontakta noteikuma laikā, jums ir mazliet jāsaprot par cilvēku stāvokli.

Es gribu, lai jūs iedomāties divus bērnus spēlējamies parkā.

Viens bērns spēlē ar rotaļlietu smilšu kastē, bet otrs bērns spēlē arī ar rotaļlietu. Abi bērni ļoti ilgi ir bijuši labākie draugi un sarunājas savā starpā. Pēkšņi viens bērns sarūgtina otru un nolemj otru bērnu ignorēt.

Kā jūs domājat, kas notiek?

Nu, viens bērns, kurš tiek ignorēts, iespējams, kļūs traks, cenšoties tikt atzītam.

Dabūt to?

Nē?

Labi, kā es varu to izteikt vēl labāk.

Ak, es sapratu!

Ko dara mazulis, kad māte sāk to ignorēt?

Mazulis sāk raudāt, vai ne?

Kāpēc?

Iespējams, tāpēc, ka mazulis cenšas piesaistīt mātes uzmanību.

Faktiski tika veikts slavens eksperiments, lai ilustrētu šo punktu.

To sauc par “nekustīgās sejas” eksperimentu. Būtībā tas sastāv no tā, ka māte sēž mazuļa priekšā un sāk tukši pie mazuļa ar nekustīgu seju.

Kā jūs domājat, kas notiek?

Uzziniet pats, noskatoties zemāk esošo videoklipu,

Diezgan traks, vai ne?

Būtībā zīdainis sāka dusmoties, cenšoties piesaistīt mātēm uzmanību, kad māte joprojām bija mierīga.

Dīvainā veidā es domāju, ka tas notiek vīriešu iekšienē, kad viņi tiek ignorēti, izmantojot bezkontakta noteikumu.

Sievietes vienmēr komentē, ka nezina, kāpēc viņu bijušais draugs tik traki reaģē bezkontakta noteikuma laikā. Nu, tas patiesībā ir iemesls.

Nevienam nepatīk, ja viņu ignorē.

(Pat mazuļi.)

Bet vai pamanījāt, kas notika ar bērnu, kad māte no “mierīgas” atkal kļuva mīlēta?

Pēkšņi pasaulē viss bija kārtībā.

Bērns pārstāja raudāt un atkal sāka smaidīt.

Es atklāju, ka tas pats efekts notiek pēc tam, kad bijušajam tiek atcelts bezkontakta noteikums.

Tāpēc tām sievietēm, kuras uztraucas, ka bez kontakta noteikums var būt pārāk skarbs viņu bijušajiem un ka viņu bijušie aizvainos visu mūžu, man jums jāpasaka divas lietas.

  1. No tā, ko esmu redzējis no sievietēm, kuras izmanto bezkontakta likumu, vīrietim reti ir aizvainojums.
  2. Kāpēc jūs gribētu būt kopā ar vīrieti, kurš turētu ļaunu prātu par kaut ko tik niecīgu?

Tagad vēl viena lieta, par kuru jūs varētu domāt, ir tas, kāpēc daži vīrieši bezkontakta noteikuma laikā reaģē saldi, bet daži - negatīvi.

Es atkal gribētu norādīt uz iepriekš minēto “joprojām eksperimentu”.

Ievērojiet, kā tad, kad māte pirmo reizi sāk ignorēt savu bērnu, bērns neraud un nemet dusmas.

Bērns smaida ...

Tas smaida, jo pieņem, ka māte atspoguļos smaidu.

Tikai pēc pusminūtes klusuma mazulis sāk raudāt.

To pašu var teikt par vīriešiem, kuri NC laikā ir jauki un nozīmē, ka tā laikā viņi ir niecīgi.

Daži vīrieši nosaka, ka labākais veids, kā pārtraukt jūsu ignorēšanu, ir būt jauki pret jums. Lai nosūtītu jums šīs jaukās īsziņas ar tekstu “Man tevis pietrūkst ...”, kamēr citi mēdz kļūt nepatīkami

Manas 3 bezkontakta kārtulas versijas

trīs

Ļauj runāt par laiku.

Precīzāk, cik daudz laika jums vajadzētu pavadīt bezkontakta noteikumā. Es zinu, ka esmu daudz teicis šajā vietnē, bet es to atkārtošu vēlreiz, jo tas ir tik svarīgi.

Šķiet, ka eksperti ir pilnīgi sašķelti, runājot par to, cik ilgi jābūt bezkontakta noteikumam.

Daži zvērēs par 30 dienu likumu, bet citi - uz 90 dienu likumu.

Tātad, kāda ir pareizā atbilde?

Cik daudz laika ir vajadzīgs?

Nu, tas ir atkarīgs no tā ...

Kāpēc gan neiemācīties tik daudz vairāk, paņemot manas e-grāmatas kopiju ““!

Es zinu, ka tas, iespējams, nav tas, ko vēlaties dzirdēt, bet patiesība ir tāda, ka jūsu bijušais draugs ir unikāls. Viņš neatšķiras no citiem, kas staigā pa šo zemi, un tas nozīmē, ka viņam nebūs jāveido bezkontakta noteikums.

Pirms tam man radās iespaids, ka 30 dienu bezkontakta noteikums ir pareizais ceļš.

Tomēr, tā kā esmu guvis arvien lielāku pieredzi, prāts ir nedaudz mainījies. Manuprāt, ir trīs optimāli bezkontakta laiki, un kuru izvēlaties izmantot, tas pilnībā būs atkarīgs no jūsu situācijas.

Kādi ir laika grafiki?

  1. 21 diena
  2. 30 dienas
  3. 45 dienas

Ievērojiet, kā neviens no laika periodiem nav traks, piemēram, 60 dienas vai 90 dienas.

Kāpēc jūs domājat, ka tā ir?

Patiesību sakot, tas viss ir par ieradumiem.

Kā ieradumi spēlē lomu

Tagad es zinu, ko tu domā.

Kāds heck paradumiem ir sakars ar kaut ko?

Varbūt es to varu formulēt tā, lai jūs saprastu.

Cik ilgs laiks vajadzīgs, lai veiktu ieradumu?

Vai jūs to jau saprotat?

Nē?

Labi, kā par šo vienu,

Cik ilgs laiks nepieciešams, lai atbrīvotos no ieraduma?

Labi, ļaujiet man ietaupīt ceļojumu uz Google (patiesībā, ja to meklēsit Google, jūs saņemsiet nepareizu atbildi.)

Jautrs stāsts.

Es devos uz Google, lai to izpētītu, un ar to mani sagaidīja,

Ekrānuzņēmums 2015-08-24 plkst. 12.40.34

Tātad, ieraduma atņemšana prasa 21 dienu, vai ne?

NEPAREIZI!

Pēc turpmākajiem pētījumiem, ka 21 diena, lai izveidotu vai pārtrauktu ieradumu, ir mīts. Patiesībā, lai pārtrauktu ieradumu, ir nepieciešamas apmēram 66 dienas.

Tāpēc, paturot to prātā, mēs nevēlamies, lai neviens kontakta noteikums nebūtu garāks par 66 dienām.

Kāpēc?

Nu, ļaujiet iedomāties, ka jums bija jāizdara 90 dienu bezkontakta noteikumi par savu bijušo draugu. Tas ir veseli trīs mēneši, nerunājot ar viņu. Pieņemot, ka viņam bija nepieciešamas 66 dienas, lai izkļūtu no ieraduma runāt ar jums, tas nozīmētu, ka 90 dienu likums krietni pārsniegtu šo 66 dienu ieraduma likumu.

Tātad, es domāju, ka to, ko es cenšos pateikt, ir tas, ka, ja jūsu bezkontakta noteikums ir ilgāks par 66 dienām, jūs riskējat, ka bijušais draugs būs pār jums, un, ja viņš līdz tam ir pilnīgi pār jums, tad tas liek viņam iegūt atpakaļ, ka daudz grūtāk.

Jūs ievērosiet, ka trīs laika posmi, uz kuriem mēs šeit koncentrējamies, visi ir mazāk nekā 60 dienas.

Nu, tagad jūs zināt, kāpēc.

Mēs nevēlamies riskēt, ka jūsu bijušais draugs izkļūst no ieraduma domāt par jums.

Bet tas joprojām nepalīdz mums noteikt, kurš no trim noteikumiem jums ir vislabākais, vai ne?

Nu, ļaujiet man ienirt mazliet dziļāk jums.

Kādas ir jūsu iespējas atgūt savu bijušo draugu?

21 dienas noteikums

Tiem no jums, kas redz 21 dienas likumu un svin svētkus, vēl neesiet pārāk satraukti. Vispārīgi runājot, saldā vieta bez kontakta ir tieši ap 30 dienu periodu. Citiem vārdiem sakot, lielākā daļa situāciju nonāks tajā.

Tomēr teiksim, ka jums ir patiešām labas izredzes atgūt savu bijušo un jūs sirdī zināt, ka jūsu situācija veicina panākumus.

(Jūs varat doties to uzzināt.)

Nu, ja tas tā ir, tad es teiktu, ka jūs varat atbrīvoties no 21 dienas bezkontakta noteikuma.

BET Sargieties ...

Tām no jums, sievietes, kas tikai mēģina samazināt laiku, kas vajadzīgs, lai atgūtu bijušo draugu, tas nepalīdzēs jūsu izredzes.

Atcerieties, ka vienīgās, kurām vajadzētu atļaut izmantot šo bezkontakta noteikumu, ir sievietes, kurām ir patiešām labas izredzes atgūt bijušo draugu.

30 dienu likums

Šī ir saldā vieta bezkontakta noteikumam.

Gandrīz katra situācija, par kuru varat iedomāties, ietilpst 30 dienu laika posmā.

  • Ja viņš izšķīrās ar tevi ...
  • Ja jūs ar viņu šķirtu ...
  • Ja jums būtu bijusi milzīga cīņa ...
  • Ja jūs krāpāt…
  • Ja viņš krāpās ...
  • Sarakstu var turpināt un turpināt.

Būtībā es vēlos, lai jūs 90% gadījumu ievērotu 30 dienu likumu.

Pārējie 10%?

Labi, ļaujiet vienkārši pateikt, ka viņiem vai nu būs 21 vai 45 dienu likums.

45 dienu likums

Šis ir visilgākais bezkontakta noteikums, ko esmu gatavs ieteikt.

vai bijušie cilvēki kādreiz atgriežas pēc iepazīšanās ar kādu citu

Viss, kas ilgāks par 45 dienām, ir par daudz.

Tagad tas liek uzdot jautājumu.

Kādā gadījumā jums vajadzētu izmantot 45 dienu likumu?

Šeit ir interesanta lieta. Es mēdzu domāt, ka situācijas, kurās jūs apkrāpāt bijušo vai izdarījāt ko tādu šausmīgu, būtu ideāli piemērotas 45 dienu likumam, taču, kā esmu redzējis, šādos gadījumos arvien vairāk sieviešu sāk ievērot šo noteikumu, es atklāju, ka vairāk laika mēdz esi negatīvāks.

Tāpēc es samazināju krāpšanos līdz 30 dienu likumam, jo ​​tur ir vairāk panākumu.

45 dienu likums jāizmanto tikai vienā gadījumā.

ApstākļiKur jūs esat kaitinājis savu draugu līdz MAX. Citiem vārdiem sakot, jūs viņam esat kļuvis par GNAT.

Būtībā, jo vairāk laika paiet, kad jūs atkārtoti neizrādīsit uzvedību, jo labāk, jo viņš pārtrauks skatīties uz jums kā uz GNAT, un jums būs lielākas iespējas viņu atgūt.

Gadījumi, kad jūs varat pārtraukt bezkontakta noteikumu

pārtraukums

Tagad, kad jums ir diezgan laba ideja par to, kas ir bezkontakta noteikums, ļauj runāt par dažām grumbām par to, kuras neviens no ekspertiem tur nepieskaras.

Konkrēti situācijas, kurās jums ir atļauts pārkāpt bezkontakta kārtulu.

Tagad es vēlos ievadīt šo sadaļu, sakot, ka es šeit netaisos iet tik padziļināti, kā jums patīk.

Kāpēc?

Jo es jau rakstīju par to, kā rīkoties gandrīz katrā situācijā bezkontakta noteikuma laikā.

Neskatoties uz to, es šeit pievienošu dažas jaunas situācijas, kuras esmu aplūkojis šajā rakstā.

Tātad piesprādzējies!

Ļauj sākt šo ballīti.

Pirmā situācija: ja viņš atkal lūdz jūs būt viņa draudzene

Es gribu jums pastāstīt nelielu stāstu par meiteni vārdā Džeina.

Ierakstam Džeina ir pilnīgi izdomāta, bet viņas izdomātais stāsts, kura pamatā ir reālā dzīve, man palīdzēs pierādīt domu.

Tāpēc Džeina, izmantojot savu bijušo draugu, izmanto bezkontakta noteikumu, lai viņu atgūtu.

Šeit ir Džeinas lieta.

Kad viņa izlasa padomu par kaut ko, viņa to uztver ļoti burtiski. Kad viņa izlasīja manu padomu par bezkontakta noteikumu un to, kā jūs to nevarat pārkāpt par neko, viņa to nesaprata, tā nebija gluži taisnība. Tātad, kad bezkontakta noteikums sāk tik ļoti pozitīvi ietekmēt viņas bijušo, ka viņš izlemj, ka vēlas lūgt viņu atgriezties kopā, viņa viņu pilnīgi ignorē.

Citiem vārdiem sakot, kad viņš kontaktēšanās laikā nosūta viņai šādu īsziņu,

atkal sanākt kopā

Viņa to pilnīgi ignorē un turpina darboties bez kontakta.

… ..

VAI VIŅA IR TRAKA ???

Viens no lielākajiem iemesliem, kāpēc jūs darāt bezkontakta noteikumu, ir tas, ka jūs varat atgūt savu bijušo draugu, tāpēc, kad šī fantāzija kļūst par realitāti, ir pareizi pārtraukt nekādu kontaktu.

Otrā situācija: lietu apmaiņa

Ļaujiet teikt, ka jūs izmantojat 30 dienu bezkontakta noteikumus savam bijušajam draugam un ap 4. vai 5. dienu viņš jums ziņo un jautā, vai viņš var atgūt savas lietas no jūsu vietas.

Pāriem, kuri kopā apmainās ar lietām, neizbēgamība ir ļoti augsta, tāpēc ir jēga - ja lietas tiktu apmainītas, viņš tās vēlētos atgūt.

Vai šajā gadījumā jums ir atļauts pārkāpt bezkontakta noteikumu?

Vienkārši sakot, jā, jūs esat.

Bet ko tad, ja tavam bijušajam draugam ir tavas lietas, kuras tu vēlies atgriezties?

Vai jums vajadzētu pārkāpt bezkontakta noteikumu un pieprasīt šīs lietas atpakaļ?

Hmm…

Tas ir atkarīgs no…

No kā tas ir atkarīgs?

Kādas lietas ir tavam bijušajam draugam.

Ļaujiet man sniegt jums divus piemērus.

Pirmais piemērs

Ļauj izlikties, ka savu vērtīgo gredzenu esi atstājis savu bijušo draugu mājā. Tas ir gredzens, ko jūsu tēvs jums iedeva pirms aiziešanas mūžībā, tāpēc tas jums ir ļoti sentimentāls.

Otrais piemērs

Tagad teiksim, ka jūs atstājāt zobu krūmu pie savu bijušo draugu mājas. Šajā zobu sukā nav nekā īpaša, tā ir tikai parasta zobu birste, kuru var iegādāties jebkurā pārtikas preču veikalā.

Tātad, šeit ir mans jautājums jums.

Kas ir vērts no šiem diviem piemēriem pārkāpt bezkontakta noteikumu?

Vērtēts gredzens, ko jums dāvājis aizsaulē aizgājušais tēvs?

VAI

Zobu birste ...

Vērtētais gredzens, vai ne?

Jo svarīgāka jums ir manta, jo vairāk jūs varat pārkāpt bezkontakta noteikumu. Tomēr, ja esat tikko atstājis dažas drēbes vai tualetes piederumus pie saviem bijušajiem, jums nevajadzētu apgrūtināt pārkāpumu bez kontakta noteikumu, lai tos iegūtu.

Jūs varat pilnīgi dzīvot bez viņiem.

Turklāt jūs tos atgūsiet, kad atgriezīsities ar viņu.

Trešā situācija: ja jums ir bērni kopā

Ir mazliet grūti ignorēt savu bijušo nozīmīgo, ja jums ir kopīgi bērni.

Es domāju, tas ir pārsteidzoši, kā šīs divas jūsu un jūsu bijušās versijas var izraisīt sarunas pēc sadalīšanās.

Bet kā šajā sakrīt bezkontakta noteikums?

Vai jūs pat varat izpildīt bezkontakta noteikumu?

Atbilde ir jā, bet jums būs jāveic daži acīmredzami pielāgojumi kiddos.

Kā es varu to ievietot?

Hmm…

Labi, es zinu.

Es vēlos, lai jūs sāktu bezkontakta kārtulu bez vispārējas korekcijas. Citiem vārdiem sakot, es vēlos, lai jūs sāktu piemērot bezkontakta noteikumus tāpat, kā to darītu visi pārējie. Tomēr jums būs jāveic viena maza maza korekcija.

Ja jūsu bijušais audzina bērnus (vai arī jūs esat spiesti viņus audzināt), varat pārkāpt bezkontakta noteikumu.

Bet tas tā ...

Jūs nevarat pārtraukt kontaktu tikai ar šo viena veida mijiedarbību.

Citiem vārdiem sakot, ja saņemat šādu tekstu,

i.

Jums ir absolūti atļauts lauzt NC un reaģēt uz to, bet jūs vēlaties saglabāt mijiedarbību TIKAI par bērniem.

Tātad, ja saņemat šādu tekstu,

diena

Tad jums nav atļauts lauzt NC.

Vai tagad redzat atšķirību?

Labi!

Pārejam tālāk un runājam par kontakta neesamības patieso mērķi.

NC patiesais mērķis

patiess stāsts

Tas ir kaut kas, par ko es daudz nerunāju šeit, vietnē Ex Boyfriend Recovery.

Nu, patiesībā tā nav taisnība.

Esmu par to diezgan daudz runājis, bet nekad neesmu īsti salicis gabalus jums visiem vienā vietā.

Tas šodien acīmredzami beidzas.

Tātad, kāds ir bezkontakta noteikuma patiesais mērķis?

Pēc instinkta vairums sieviešu domā, ka tas ir viņu bijušo cilvēku atgūšana, un, lai gan noteikti var izmantot bezkontakta kārtulu, ir vēl viens bezkontakta noteikuma mērķis, par kuru gandrīz nekad nerunā.

Es gribu, lai jūs kādu brīdi padomātu par kaut ko.

Šo vietni sauc par Ex Boyfriend Recovery.

Tas ir ļoti izteiksmīgs vārds, vai ne?

Patiesība ir tāda, ka, kad es pirmo reizi izveidoju šo vietni, es patiešām koncentrējos tikai uz to, lai palīdzētu sievietēm atgriezties kopā ar bijušajiem, bet, kad es ieguvu arvien lielāku pieredzi un uzticamību, es uzzināju kaut ko interesantu. Dažreiz labākais veids, kā atgūt bijušo, ir ne tikai koncentrēties uz viņa atgūšanu, bet arī koncentrēt savas enerģijas uz iekšu.

Tādējādi Ex Boyfriend Recovery “atveseļošanās” daļai patiešām ir divas nozīmes.

Nozīme Viens:Atveseļošanās nozīmē atgūt bijušo vai atgūt viņu.

Nozīmē divi:Atveseļošanās nozīmē atgūšanos pēc sadalīšanās. Lai patiesi būtu laimīgs no iekšpuses, nevis nomākts un skumjš.

Nu, bezkontakta noteikums darbojas šādā veidā.

Jā, tā ir stratēģija, kas paredzēta, lai atgūtu savu bijušo, bet padomājiet par bezkontakta noteikuma laika periodu.

Daudzos gadījumos jūs gaidīsit pilnu mēnesi, pirms varēsit aktīvi sarunāties ar savu bijušo draugu.

Jūs zināt, ko tas nozīmē pareizi?

Tas nozīmē, ka jums ir sagatavošanās mēnesis, lai pārvērstu sevi par labāko versiju un to darot, jūs aktīvi strādāsit, lai tiktu pāri pārrāvuma sāpēm. Paskaties, es nedomāju pieņemt, ka es zinu visu jūsu situāciju ar bijušo, piemēram, manas rokas pakausi, bet es jums pateikšu vienu lietu.

Uzvarēt vīrieti no depresijas vietas ir daudz grūtāk nekā mēģināt viņu atgūt no laimes vietas, tāpēc es iesaku sevi pilnveidot bezkontakta noteikuma laikā.

You (Versija 2.0)

uzlabošana

Labākais veids, kā pārvarēt jūtamās sāpes, ir koncentrēties uz lietām, kuras jūs kontrolējat.

Vai jums ir kontrole pār savu bijušo draugu?

Nē?

Vai jums ir kontrole pār sevi?

JĀ!

Tātad, ļauj tam koncentrēties.

Tūlīt pēc nūjas mēs zinām, ka mums ir 21 - 45 dienas, pirms mums jārunā ar jūsu bijušo, tāpēc šajā laika posmā mēs varam šeit ne tikai sēdēt uz rokām. Ļauj darīt kaut ko tādu, kas aktīvi palielinās jūsu izredzes viņu atgūt UN palīdzēs jums pārvarēt šo zarnu grimšanas sajūtu, kuru jūtat tieši tagad.

Tātad, ko es gribu darīt tagad, ir parādīt jums kaut ko tādu, ko vēl nekad nevienam neesmu parādījis.

Es to saucu ...

Lomu spēle bez kontakta

Lomu spēle bez kontakta ir vienkārša.

Mēs no sākuma līdz beigām iziesim bezkontakta kārtulu un parādīsim, ko jums vajadzētu darīt katrā solī, izmantojot viltus varoni, kuru es gatavojos izveidot.

Vai tu esi gatavs?

Jā?

Tad labi, es gribētu jūs iepazīstināt ar Virdžīniju.

Virdžīnija ir 24 gadus veca meitene, kas tikko šķiras no sava gada drauga. Puisis paziņoja, ka viņš vienkārši vairs nejūt mīlestību pret viņu un ka viņa nepievērš viņam uzmanību, kuru, viņaprāt, viņš ir pelnījis.

(Sānu piezīme: Virdžīnija ir FAKE varonis, kuru es tikko izdomāju, lai ilustrētu punktu.)

Tātad pirmā lieta, ko Virdžīnija vēlēsies darīt, ir noteikt, kurš kontaktu kārtulas laika grafiks viņai nav vislabākais.

Kas Virdžīnijai ir vislabākais, ja nav sazināšanās laika grafika?

Pēc ilgām pārdomām un pārdomām Virdžīnija ir nolēmusi, ka viņa vēlas sākt 30 dienu bezkontakta noteikumus, jo viņa domā, ka viņai būs pietiekami daudz laika, lai viņa ilgotos pēc viņas, un viņai būs pietiekami daudz laika, lai pilnībā mainītu savu tēlu.

Ko tālāk?

Ak jā, pašpilnveidošanās plāns.

Kā Virdžīnija var uzlabot sevi šajā 30 dienu periodā?

Ir daudz veidu, kā Jaunava var sevi pilnveidot 30 dienu bezkontakta periodā.

Šeit ir dažas lietas, ko viņa vēlas darīt,

  • Iegūstiet viņas dzīves labāko formu
  • Lasīt grāmatu
  • Uzziniet dažas jaunas lietas (salsas dejas, kulinārijas nodarbības, iemācieties citu valodu)
  • Pārtaisīt skapi
  • Izglīto sevi par pasauli
  • Iegūstiet vairāk, sazinoties ar draugiem un ģimeni

Bez kontaktu kalendārs

Tas, ko es gatavojos darīt tagad, ir tas, ko es nekad neesmu darījis šeit, izmantojot Ex Boyfriend Recovery, taču es domāju, ka jums būs ļoti noderīgi uzzināt, KĀ bez putekļu skatiena izskatīsies bezkontakta noteikums.

Iepriekš mēs noteicām divas lietas.

Viena lieta:Virdžīnija ievēro 30 dienu likumu

Otrā lieta:Ko Virdžīnija darīs 30 dienu laikā.

Bet kā šīs lietas tiek īstenotas?

Kā viņi izskatās?

Tāpat kā es teicu iepriekš, es šodien atbildēšu uz šiem jautājumiem, bet es to darīšu ļoti unikālā veidā.

Es izmantošu kalendāru, lai parādītu, kā izskatās ideāls bezkontakta noteikums.

Ja godīgi, es nedomāju, ka ir daudz vairāk iestatījumu, ko es varētu izmantot šim nolūkam, tāpēc es vienkārši ieniršu.

Apskatiet zemāk redzamo grafiku man,

nc kalendārs

Tagad es zinu, ka daudzi no jums izmanto tālruņus, lai lasītu šo rakstu, tāpēc, cerams, jūs varat redzēt iepriekš redzamo kalendāru, jo tas ir sava veida svarīgs.

Būtībā šādi izskatās putnu lidojuma skats uz bezkontakta noteikumu.

Jūs ievērosiet, ka šajā kalendārā ir 30 dienas, un katrā no šīm 30 dienām ir maz priekšmetu, sākot no treniņiem līdz jaunas valodas apguvei.

Izklausās pazīstami?

Jūs atceraties, kā Virdžīnija vēlējās uzlabot bezkontakta noteikuma laikā, vai ne?

Nu, visas lietas, ko viņa vēlējās uzlabot, ir atrodamas šeit.

Pavārmākslas nodarbība…

Salsas dejas…

Notiek neticamā formā ...

Lasīt grāmatu…

Mācās valodu ...

Atjauno viņas garderobi ...

Uzzināt par pasauli ...

Saziņa ...

To visu var atrast šajā kalendārā.

Ak, ņemiet vērā arī to, kā katru dienu šajā 30 dienu laikā bez saskarsmes perioda ir ievārījums, kas pildīts. Ideja ir aizpildīt savu personīgo kalendāru tik daudz, ka jums pat nav laika nosūtīt īsziņu bijušajam. Heck, jums pat nav laika domāt par viņu.

Protams, tad ir fakts, ka katra kalendārā atrodamā darbība kalpo vienam mērķim, lai palīdzētu jums kļūt par vislabāko sevis versiju.